Nyår utan löften
Så har ännu ett år passerat. Viktigast för min del förra året var att jag bytte jobb. En jobbig process vill jag lova. Men jag är glad att jag gjorde det. Nu vet jag att jag kan och att jag vågar. Man lever bara en gång bla bla bla. Nu har jag iaf tagit tag i en sak som oroat mig under en lång tid. Nu är det snart dax för nästa sak: kroppen. Fyllde ju 30 tidigare och man inser att nu är det tid att börja sköta sig lite bättre. Äta bättre. Träna mer. Det låter så lätt men jag har så förbaskat svårt att ta tag i dom här grejjerna. Försöker äta bra mat men faller tillbaka på onyttig mat och läsk flera gånger i veckan. Inte bra. Förut när jag jobbade hela tiden och ofta åt på jobbet så skyllde jag på det. Så jag bytte jobb och har lite mer fritid nu. Men ändå så fixar jag inte maten. Fan. Men nytt år = nya tider och jag ska verkligen försöka ta tag i detta. Inget löfte. Bara ett försök. Detsamma gäller motionen. Jag går redan idag till och från jobbet varje dag. Det blir en timmes promenad per dag. Bättre än inget, men det är ju inte så intensivt. Så vad är nästa steg? Löpträning går tyvärr bort då jag inte pallar att springa när det är kallt + jag har lite problem med mitt vänstra ben.. tror jag. Ibland är jag säker på att det bråkar och ibland tror jag det bara är fantomsmärtor. Men simning då? Fast det är så svårt att komma i vattnet då det är så kallt.. Styrketräning på typ sats? Vågar inte gå dit då det bara är muskelberg och blonda tjejjer i rosa tajts som hänger där och dom lär ju glo på mig när jag traskar in. Fördomar? Jag? Nej nej! Vi får se. Inbillar mig att Eriksdalsbadet eller Friskis och svettis har gym mer anpassade för mig. Inget löfte detta heller, men jag ska verkligen försöka ta tag i motionen.
Se där. Två icke-löften inför det nya året! Kan bli ett spännande år.
Nyåret tillbringades för övrigt i Hälsingland i mammas sommarstuga (som tydligen går jättebra att använda på vintern också!). Det bjöds på trevligt sällskap, kallt väder, snowboardåkning, internetsurfande, tv-tittande och lite busande med barnen. Inget festande alls vilket jag är helt nöjd med.
Några bilder då:

Malte längst fram. Sen jag med mina nya fina skidbyxor. Bakom mig en fallen Elias och bakom honom Fredrik på väg att rädda Elias.

Anton förbereder sig inför ett åk.

Jag hoppar på samma ställe. Inte lika mycket järnet. Men det sprutar lite snö när osäkert far framåt iaf. Alltid nåt.

Den här donnan satt jag bredvid under både resan upp och resan ner. Det gick bra för det mesta. Vi läste böcker, lekte titt-ut-lekar och kollade på bilder på min Iphone.


Friskis & Svettis är helt ok. Jag tränar där. Mánga ”icke-spänniga” killar och tjejer. Ganska mánga killar med pá jumpapassen. Bra allsidig träning.
Och ganska billigt är det ocksá.
http://www.sthlm.friskissvettis.se/
Lycka till!