Andra löpturen med RunKeeper. Snabbare och sämre.
Just duschad och lite strechad efter ännu en löptur tillsammans med Iphone och RunKeeper. Dagens löpning kändes väldigt bra till att börja med. Bra flås från början. Bra spring i benen. Kändes som att jag sprang på allt vad jag pallade hela tiden och det kändes som att det gick snabbt snabbt snabbt. Men döm om min förvåning när jag väl hemma upptäcker att denna snabba löptur gick på 29.39 medan den förra, dåliga och långsamma, gick på 31.13. Det är ju inte alls särskilt stor skillnad. Eller är det det? En minut och fem kilometer? Nån som har koll på detta som kan berätta för mig om jag ska vara nöjd eller bara småskämmas lite?
Något som inte funkade så jättebra denna gång var RunKeeper som bara verkade mäta några få punker under hela löpturen + att typ hälften var helt felaktiga. Fattar inte riktigt varför den mätte så fel denna gång när den mätte så bra förra gången. En bra funktion i RunKeeper är att man kan gå in i kartvyn och redigera punkterna som Runkeeper ”hittat” när man sprungit. Dåligt är dock att man inte kan lägga till nya punkter. Så dagens karta har väldigt raka linjer… och nu vet ni varför.
Dagens löpturskarta hittar ni här: http://bit.ly/16ReuB
Löpningen blir roligare med RunKeeper
Idag laddade jag ner ett program till min Iphone som jag kanske faktiskt kommer använda mer än en gång: RunKeeper. Det är ett program som använder GPSen i telefonen för att hålla koll på mina löprundor och via programmets hemsida kan jag hålla koll på saker som
- när jag sprungit
- hur långt
- hur länge
- hur snabbt (totalt men även per kilometer)
- exakt var jag sprungit – visas på en karta!
Första testet blev idag: jag startade programmet, klickade på ”start” och när telefonen sa att den hade hittat en GPS-signal gav jag mig iväg. 31 minuter och 13 sekunder senare kom jag tillbaka efter en runda på 6.01 km, med ett snitt på 5.12 km per timme. Dessutom mäter GPSen höjden när jag springer så jag kan även läsa att löpturen hade en stigning på 65 m.
Kolla bara vad tufft det ser ut på en karta. Missa inte att man kan röra musen över diagrammet längst ner för att se exakt var under löpturen som respektive värde gäller för.
Vilken ny influensa?
Blir lite irriterad på den här reklamkampanjen från Vårdguiden som jag sett både i papperstidningar och som banner på nätet. Dom skriver nämligen att:
”Den nya influensan liknar vilken influensa som helst. Man får feber, hosta och ont i kroppen. Men eftersom ingen haft den förut, finns det risk för att många blir sjuka samtidigt. Om du misstänker att du har den nya influensan, kontakta Vårdguiden för att få veta vad du ska göra.”
Nu frågar jag mig direkt: vilken är den hära nya influensan dom pratar om. Svininfluensan har man ju hört talas om väldigt länge nu så den känns inte särskilt ny, och ingenstans står det ”svininfluensa”. Alltså måste det handla om en annan influensa. En ännu nyare influensa. Som är… vadå? Mer farlig än svininfluensan? För jag har då inte sett någon info alls från Vårdguiden angående svininfluensan vilket då bör innebara att denna nya influensa alltså är mer farlig än svininfluensan. För varför skulle dom annars informera oss om den, om den inte är ännu farligare? Fast å andra sidan kanske det är svininfluensan dom menar, men dom försöker vara smarta och avdramatisera genom att endast benämna den för ”den nya influensan”. Vilket leder till att folk som faktiskt vill ha info om just svininfluensan inte får det, för är jag intresserad av att veta mer om svininfluensan så letar jag givetvis efter nyckelordet ”svininfluensa” och inte ”den nya influensan”.
Den nya influensan kanske bara är den där årligen återkommande influensan, som man åker på år efter år.
Eller inte. Hur ska jag veta?
Jag blir bara förvirrad.
Ok. Jag har medvetet undvikit att gå in på vardguiden.se eftersom jag misstänkte att det skulle finnas mer info där. Min irritation riskerade att minskas och det sura blogginlägg jag planerat riskerade att gå i stöpet. Men nu har jag skrivit klart det ovanstående så nu tillåter jag mig att öppna en ny flik och glida in på vardguiden.se…
…
…
Aha, men se där. Saxat från vardguiden.se:
”Här får du svar på vad du ska göra om du tror att du har nya influensan. Du får även svar på många andra frågor om nya influensan, som förut kallades svininfluensan.”
Dom verkligen kämpar med att få in benämningen ”nya influensan”. Och jag undrar varför. Nästan alla känner ju till benämningen svininfluensan, så varför byta namn på något som folk redan känner till? Jag tycker det förvirrar.
Shopping i gigabytens tecken
Yes, idag inhandlades det saker med många gigabyte på Webhallen:
- 1 intern hårddisk på 500 GB (WD Scorpio Blue)
- 1 extern hårddisk på 500 GB (WD My Passport Essential)
- 1 SATA/IDE till USB-adapter
Allt detta ska användas till min MacBook. Den interna ska såklart vara i datorn och 500 GB är ett bra lyft från de nuvarande på 160 GB. Förhoppningsvis får jag både plats med Windows 7, en massa virtuella maskiner till VMware – som webbutvecklare måste man testa webbsidorna i en hel uppsjö med olika operativsystem och webbläsare – samt förhoppningsvis hela ipoden.
Den externa ska användas för att köra TimeMachine-backuper mot.
Och IDE/SATA-adaptern är lite av en just-in-case-grej utifall något skulle gå åt pipan och jag behöver komma åt saker på den gamla disken. Dessutom är det nog en allmänt bra sak att ha. Hårddiskar dyker ju upp lite här och där och det kan vara bra att ha en möjlighet att kolla vad som är på dom.
Jo, en sista grej var jag såklart tvungen att köpa också: en ”Torx-skruvmejsel” för att kunna skruva lite i hårddisken. Tack till Wirströms som hade öppet, som utlovat.
Grattis mamma
Ett stort grattis till min kära mor som haft födelsedag idag. Av sina två härliga barn fick hon ett presentkort till The Buddy Holly Musical. Presentkortet pillade jag ihop imorse på en timme och jag är rätt nöjd med utformningen ändå.
